出虛汗在臨床上比較多見，大多是由氣血兩虛、腎陰虛、腎陽虛等多種因素所致，需要針對自身實際情況，針對性的進行調理和改善。
1.氣血兩虛
對於女性而言，經常出虛汗，大多是由氣血兩虛所致，多見於過度勞累或者產後女性。對於這類疾病的患者，通常還伴有面色慘白、心悸氣短、神疲乏力、肢體麻木等多種症狀。建議平時多吃一些滋補性的食物，比如阿膠、大棗等。也可口服中成藥起到滋補氣血的作用，比如健脾生血顆粒、復方阿膠漿口服液等。
2.腎陰虛
很多男性因為房事不節，或者長期久病，則會損傷陰液，出現陰液虧少的情況下，也會有出虛汗的症狀。在此期間通常還伴有面頰潮紅、形體消瘦、手腳心發熱、大便乾結等多種表現。對此可在醫生指導下，給予六味地黃丸、歸腎丸等藥物對症治療。
3.腎陽虛
長期過度勞累或者飲食不節，都有可能損傷脾胃，導致機體陽氣損耗過度，從而出現出虛汗的症狀。對此很多患者還伴有四肢不溫、大便溏稀、畏寒怕冷等多種表現，可遵從醫囑口服桂附地黃丸、右歸丸等藥物起到溫補腎陽的作用。
引發出虛汗的原因比較複雜，需要根據自身具體症狀及時查找誘因，並且給予有效措施對症治療。平時也需調整健康的生活方式，盡量保證充足睡眠，做到勞逸結合，避免身體過度勞累。
