年輕人得白內障以後，可以根據病情採用藥物治療、激光治療，或手術治療等方法，控制病情的發展速度。另外堅持治療期間也需要注意做好各項日常調理工作，這對白內障的治療跟恢復有很大幫助。
1.藥物治療：適用於白內障情況不嚴重者，較為常用的有谷胱甘肽滴眼液、吡諾克辛滴眼液、石斛夜光丸、麝珠明目滴眼液等，同時配合維生素C、維生素E等藥物同步治療，改善晶狀體的營養狀態，也能促進白內障更快恢復。
2.激光治療：指的就是飛秒激光輔助下白內障摘除術，是一種超短脈衝形式運轉的激光，可以提高手術的安全性，改善白內障所引發的異常症狀。
3.手術治療：包括白內障囊內摘除術、白內障囊外摘除術、人工晶狀體植入術等，用於晶狀體混濁較為嚴重、藥物治療效果不理想的情況。
年輕人在使用以上的方法治療白內障期間，要注意戒煙戒酒，不能吃辛辣刺激的食物，要保證營養均衡，多吃水果蔬菜。
