半夜睡覺口苦可能與飲食因素、環境因素、口腔病變、消化系統病變、系統性病變等有關。建議存在口腔不良表現的人群，提起高度警惕，及時進行檢查診斷，這樣可以更好的明確誘因，從而讓後續治療的針對性更強。
1.飲食因素
半夜睡覺口苦和飲食因素有關。如果睡覺之前進食了比較酸苦的食物，比如檸檬或苦瓜，並且沒有正確的進行口腔清潔，那麼就會有食物殘渣殘留，從而引起半夜睡覺口苦的現象。
2.環境因素
環境因素也會造成半夜睡覺口苦的問題。若居住環境本身就比較乾燥，而且在睡覺之前沒有充足補水，就有可能引起口乾、口苦的現象。
3.口腔病變
若口腔存在慢性牙齦炎、牙周病等狀況，便很容易引起半夜睡覺口苦的症狀，有可能還會伴有口臭的現象。
4.消化系統病變
半夜睡覺口苦也有可能是消化系統病變所造成的。比如慢性胃炎、消化性潰瘍等等，這些疾病在早期的時候，就會引起半夜睡覺口苦的問題，同時伴有食慾不振、胃脹、腹瀉等現象。
5.系統性病變
若存在乾燥綜合症等系統性病變，半夜睡覺的時候，嘴巴就會特別的乾燥，從而引起口苦的反應。
以上介紹的是半夜睡覺口苦的原因。建議存在此症狀的人群，平時注意調整飲食，不要常常攝入酸苦食物。同時還應該改善不良的居住環境，注意口腔衛生清潔。
