發燒就是臨床上所說的發熱,體溫37.3℃按醫學的嚴格意義來說並不算發熱,因為人體的體溫是存在波動的,每天不同時刻的體溫是存在不同的,而且在運動出汗之後,體溫也會發生變化。
目前醫學認為成人體溫波動上限是37.3℃,如果超過這一體溫就說明存在發熱的情況。若小於或等於此溫度,便不算發熱。
建議體溫37.3℃的人群,注意觀察身體表現,若沒有任何的臨床症狀,就不需要採取處理手段,只要加強身體保暖就可以了。如果存在身體乏力、脖頸酸痛、畏寒、打噴嚏等問題,說明體溫有進一步升高的傾向,此時應該積極治療,可以通過溫水擦浴的方式進行物理降溫,必要時可選用退熱藥,比如對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊等,用藥劑量應嚴格把控。
當大人體溫在37.3℃的時候,應該及時進行相關應對。平時應加強身體護理,外出的時候多穿衣服,同時還需要合理補充營養,多吃能夠提高免疫力的蔬菜和水果。另外,還應保持充足的休息時間,不可以讓身體處於過度疲勞狀態。