導致打呼嚕加重的原因比較多，包括呼吸道疾病、身體肥胖、過度勞累以及鼻腔疾病等。因為發病原因不同在治療方法上也是不一樣的，因此出現這種現象後也不要盲目治療，可以去醫院做個檢查，掌握病因以後再對症治療，並注意做好日常的各項調整工作，這樣就能使打呼嚕的現象逐漸消失。
1.呼吸道疾病
得了支氣管炎或者是哮喘、肺炎等疾病，都會導致呼吸道出現黏膜水腫的現象，從而影響通氣功能，並使打呼嚕的現象加重。
2.身體肥胖
身體肥胖會導致扁桃體、軟齶，以及懸雍垂、舌頭等區域出現肥大現象，從而導致打呼嚕的情況越來越嚴重。
3.過度勞累
如果經常從事重體力勞動或者是劇烈的運動，以及熬夜、晝夜顛倒等，都會導致身體處於極度疲勞的狀態，因此進入睡眠的時候也有可能出現打呼嚕現象。
4.鼻腔疾病
患有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻炎、鼻甲肥大等疾病，都會導致打呼嚕的情況越來越嚴重。
打呼嚕加重的患者除了藥物治療之外，也可以通過手術治療的方法改善原發疾病，這樣效果會更好。另外治療期間注意休息，並保持健康的飲食習慣和好的生活規律，這對病情的恢復有推動作用。
