扁桃體發炎要多喝熱水。可以促進新陳代謝，加快病情恢復。
扁桃體發炎主要是由於扁桃體里出現了炎症，可能是免疫力下降、生物感染等原因導致，會出現吞咽困難、咽部疼痛等現象。出現扁桃體發炎可以在平時多喝熱水，這樣可以起到潤喉效果，減輕咽乾以及咽痛的症狀，並且多喝熱水還能加快身體新陳代謝，有利於扁桃體炎的恢復。但是在喝熱水時要注意水溫不能過高，否則會導致扁桃體表面水腫黏膜加重，甚至會加重咽喉部疼痛。
扁桃體發炎要注意避免進食辛辣食物，如辣椒、大蔥、大蒜、魚類等，這類食物會加重喉嚨發炎的情況，還會導致病情加重。多喝水，避免喝咖啡、飲料等，注意臥床休息，這樣才有利於疾病恢復。建議以清淡和易消化飲食為主，如米粥、青菜等。適當鍛鍊身體，增強自身抵抗力，減少疾病出現。
