睡醒會頭暈的原因，主要和睡眠時間不夠、低血壓、高脂血症等有關，患者可根據實際病因適當增加睡眠時間、服用藥物等進行治療。
1.睡眠時間不夠：患者睡醒後出現的頭暈症狀，主要和睡眠時間不夠，每天最起碼保持8個小時以上的睡眠時間，對身體健康有好處，睡眠時間不夠會影響到睡眠的質量，這樣身體的組織得不到充分的緩衝，就會出現睡醒後頭暈的症狀，首先要延長睡眠時間，睡覺之前可以喝杯熱牛奶能夠安神，有助於提高睡眠質量。
2.低血壓：部分人群早晨起床時會出現低血壓的症狀，如果起床過猛可能會造成患者出現頭暈的症狀，可以去醫院監測血壓，如果存在有低血壓的問題，要多吃點有營養的東西，起床時不能太猛。
3.高脂血症：人體在睡覺的時候血管處於擴張的狀態，血流的速度相對來說比較慢，血液的黏稠度也會有所提高，對於高脂血症的患者來說，會讓血液的黏稠度變得更加黏稠，睡醒之後腦部會缺血，從而會出現頭暈的感覺，需要在醫生的指導下服用辛伐他汀片或洛伐他汀片進行治療。
綜上所述，引起睡醒後頭暈的原因比較多，需要根據不同的原因採取治療或調整。
