孕期血糖高需要注意吃一些低脂、低糖的食物,減少體內熱量的攝入,同時需要保證營養均衡。
可以選擇吃一些含糖量低的水果,比如水果黃瓜、橘子、蘋果等。如果孕婦屬於妊娠期糖代謝異常者或有妊娠糖尿病,建議在血糖控制平穩後,在兩餐之間吃水果,這樣不會使血糖太高,還可以防止低血糖的發生。
孕期血糖高,孕婦也可以選擇吃雞蛋、穀物來補充身體營養。雞蛋中含有豐富的蛋白質和卵磷脂,可以促進孕婦血管軟化,加速新陳代謝,而且雞蛋中的糖分比較少,比較適合高血糖的孕婦吃。穀物中含有豐富的膳食纖維,含糖量比較低,可以促進孕婦腸胃蠕動,緩解便秘的情況。
如果孕期出現血糖過高的情況,可以在醫生指導下使用胰島素皮下注射或胰島素泵來控制血糖,胰島素孕期使用對胎兒沒有影響。但是需要注意不可以口服降糖藥物,例如二甲雙胍、格列本脲等口服藥物,藥物會通過胎盤屏障而影響胎兒。