脾虛胃寒肝火旺濕氣重飲食注意飲食種類、食物用量、飲食衛生等方面。
1.飲食種類：調整飲食結構，盡量以清淡易消化的食物為主，例如小米粥、雞蛋羹、麵條、西紅柿雞蛋湯等，不會使身體受到刺激，更不會影響治療效果。避免吃生冷寒涼以及容易上火的食物，比如冰淇淋、冰鎮西瓜、辣椒、麻辣燙等，以免影響身體的恢復。
2.食物用量：注意飲食的用量，不要一次性進食過多，以免增加腸胃的負擔，不利於食物的正常消化，同時還可能伴有腹痛、消化不良等情況。建議做到少食多餐，盡量以七分飽為主。
3.飲食衛生：注意食物的衛生清潔，瓜果蔬菜要徹底的清洗乾淨後才可進食，而且肉類還要高溫烹熟後才能吃，以免將寄生蟲或細菌等微生物帶入腸胃，出現腹瀉、嘔吐等身體不舒服的症狀，使身體恢復的時間延長。
