急性咽炎反復發作可以通過三種方法來治療，比如口服中成藥、運動療法以及飲食療法。急性咽炎並不是嚴重的疾病，只要發現及時、積極治療是可以治好的。另外在治療期間要注意個人衛生，尤其是口腔的衛生，養成勤刷牙勤漱口的好習慣。
1.口服中成藥
急性咽炎反復發作，可以選擇中醫中藥來進行調理，雖然見效慢、但副作用比較低，常見的藥物有藍芩口服液、銀黃顆粒、復方魚腥草片。其中復方魚腥草片是由魚腥草、黃芩、板藍根、連翹、金銀花組成的，能起到清熱解毒的作用，可以緩解急性咽炎導致的咽喉腫痛。
2.飲食療法
患者發生急性咽炎後，可以多吃一些富含膠原蛋白以及蛋白質的食物，比如豬皮、豆製品、牛奶、雞蛋等，這些食物能夠提高自身免疫功能，促進疾病的恢復。其次也可以多吃富含維生素B的食物，比如動物的肝臟、各種蔬菜和水果等。
3.運動療法
急性咽炎之所以反復發作，主要是因為免疫力低導致的，此時要多運動來提高自身的免疫力，常見的運動方式有散步、慢跑、瑜伽、游泳。
