妊娠紋是女性在孕期出現的一種皮膚變化，主要探討其出現原因以及常出現的部位。
一、妊娠紋出現的原因：孕期激素水平大幅改變，腎上腺皮質激素分泌增加，抑制了成纖維細胞的活性和增殖，減少膠原蛋白和彈性纖維的合成，使得皮膚彈性降低。同時，隨著孕周增加，胎兒不斷生長髮育，子宮逐漸增大，腹部皮膚被快速拉伸，超出了皮膚彈性纖維的承受限度，導致彈性纖維斷裂，進而形成妊娠紋。遺傳因素也有影響，如果家族中有妊娠紋出現概率較高的情況，孕婦出現妊娠紋的可能性也會增大。而且，孕期體重增長過快，皮膚無法適應短時間內的快速擴張，也會促使妊娠紋的產生。
2.妊娠紋常出現的部位：最常見於腹部，這是由於腹部是子宮所在位置，孕期腹部隆起最為明顯，皮膚受到的拉伸程度最大，所以腹部是妊娠紋的高發區域，通常從下腹部向兩側蔓延。其次是大腿內側，隨著孕期體重增加以及身體重心改變，大腿內側皮膚也會承受較大壓力，出現不同程度的拉伸，容易出現妊娠紋。臀部也是好發部位之一，孕期脂肪堆積以及身體形態變化，使得臀部皮膚的張力改變，可能出現妊娠紋。另外，乳房在孕期會增大，皮膚也會被拉伸，部分孕婦乳房周圍也會出現妊娠紋。
孕期要注意合理控制體重，避免增長過快，可適當進行運動，增強皮膚彈性。飲食上多攝入富含維生素和膠原蛋白的食物。若對妊娠紋有擔憂，可咨詢醫生，在醫生指導下採取相應措施。
