拔智齒是可以吃水果的，但要選擇合適的進食時間，選擇一些容易咀嚼的水果。
對於剛剛拔完智齒的人群是不能吃任何食物的，兩小時內不能喝水或是進食，而兩小時之後可進食一些鬆軟且利於消化的軟質食物，比如麵包、小米粥以及麵條等都是不錯的。而水果可以在兩小時之後食用，但要選擇一些容易咀嚼的水果，比如香蕉、獼猴桃等都是可以的，盡量不要使用拔牙側來咀嚼，以免增加拔牙創口的負擔，還會加重疼痛、腫脹以及出血等不適的表現，影響到牙齒健康的恢復。
此外飲食方面合理規劃，患者需保證拔牙後的營養均衡，選擇一些清淡且容易消化的食物。另外在拔牙第二天時，應當時刻注意口腔內部的衛生，做到勤刷牙、勤漱口，而且在吃完食物之後漱口，這樣才能避免食物殘渣掉落到拔牙窩內，降低局部感染的發生率。
