游泳不戴耳塞對耳朵是有影響的。游泳耳塞對耳朵起到的是保護作用，防止泳池中的水進入耳朵。由於泳池中含有一定量的漂白劑、過濾劑等化學成分，而耳道比較脆弱，在泳池中水進入耳道後容易導致耳部受損，發炎或過敏出現濕疹。
建議在游泳時盡量帶上游泳耳塞可以有效地隔絕耳朵進水，避免耳部受到細菌、病毒等有害物質的侵害。在選擇游泳耳塞時盡量選擇佩戴舒適的、阻隔性能好的耳塞。
在戴耳塞後需要將雙手清潔，用手揉搓後將耳塞塞入耳朵，根據耳塞的長短選擇最適宜的位置固定，在耳塞停留數十秒後耳塞會進行回彈，使耳塞緊密貼合耳部即可。使用耳塞時可以選擇材質柔軟的耳塞，降低因長時間佩戴耳塞可能會磨損耳道的幾率，同時也可以避免耳道損傷後因為游泳池水中的有害細菌入侵耳道導致發炎的情況。
