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血壓116/66正常嗎

發佈時間:2022-08-12 22:05:48
王欣主任醫師 首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

血壓116/66mmhg是正常的,處於血壓的標準範圍,如果患者出現身體不適反應,測量血壓沒有出現異常,建議盡快到正規的醫院就診,以免對身體健康造成損害。

正常成人的血壓是收縮壓在90-140mmhg,舒張壓60-90mmhg,血壓116/66mmhg屬於正常的範圍,所以是正常的。如果收縮壓大於140mmhg,舒張壓大於90mmhg,就屬於高血壓。收縮壓低於90mmhg,舒張壓小於60mmhg,則屬於低血壓。血壓在合理的範圍之內,才能保證人體正常運行,如果血壓的數值偏高或者偏低很嚴重,建議到正規醫院查明病因,積極治療。

出現高血壓的情況應該注意飲食低鹽低脂,避免情緒過於激動,身體勞累以及劇烈運動,同時要按醫囑合理使用藥物控制血壓。低血壓在正常情況下不需要特殊處理,低血壓的人群平時應該多吃清淡富有營養的食物,並增強體質。不要長時間的站立和行走,在體位變換時,動作適當放慢,注意低血壓所造成的頭暈、跌倒。

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