耳鳴可以按壓耳前穴位、耳後肌肉以及遠端穴位進行治療。
1.耳前穴位
耳鳴一旦出現，可通過穴位按壓來治療，比如耳前穴位就是不錯的選擇，其中包括耳門、聽宮、聽會等，這三個穴位連成為一條線，通過局部按揉能夠改善耳鳴、聽力受損等不適的表現。
2.耳後肌肉
耳後肌肉存在有較多的穴位，比如翳風穴、乳突穴以及頸椎上穴位等 ，通過按摩能夠改善局部的血液循環，還可以幫助到聽力的恢復，從而降低耳鳴帶來的危害。如堅持進行按壓，可使局部的氣血循環通暢，從而改善耳神經缺血以及缺氧表現。
3.遠端穴位
通過按壓遠端穴位也可改善耳鳴患者的病情，比如太溪穴，能起到補腎作用，再加上耳鳴與腎虛有關，堅持對腎經穴位用補法進行輕柔按壓，能夠達到填補腎經的療效，與此同時可以改善耳鳴等表現。
