出現頭暈以及眼睛疲勞酸脹的現象,大多數情況下是因為用眼過度所致。如果症狀持續得不到改善,就要考慮可能存在低血壓、青光眼等多種病理性改變,需要根據自身具體症狀,並且配合詳細檢查來進一步診斷和治療。
1.用眼過度
長時間使用電子產品或者經常熬夜,則無法讓眼睛和大腦得到充分休息,之後便會有頭暈、眼睛疲勞、眼睛酸澀等多種症狀。這種情況其實在生活中比較多見,對於用眼過度引發的身體不適,可以通過適當休息進行自我緩解。同時還可以對頭部以及眼睛部位進行適度按摩,並且配合局部熱敷來緩解疲勞。
2.低血壓
平時並沒有任何異樣不適,但是過度勞累時會有頭暈、視物模糊等症狀,這種情況就要考慮可能是由低血壓引起的。平時一定要調整健康的生活方式,盡可能做到勞逸結合。並且注重飲食多樣化,保證營養均衡攝取,可以適當進食一些高蛋白和高鹽類的食物。
3.青光眼
生活中長期處於頭昏以及眼睛酸脹的狀態,則要警惕可能是由青光眼引起的。青光眼是老年人比較高發的一類疾病,患病期間因為眼壓持續升高,則會有頭暈頭痛的症狀。病症進一步加重後,還會引發眼睛疼痛、視力下降等多種現象,需要盡快入院接受手術治療。