酒喝多了頭暈可以通過局部按摩、增加飲水量、遵醫囑使用藥物等來幫助緩解。酒精對於身體有著比較大的刺激性，如果是酒喝多了頭暈的症狀長時間沒有得到緩解，建議要配合醫生進行檢查，及時治療。
1.局部按摩：酒喝多了頭暈通常可以通過局部按摩來幫助緩解頭暈的症狀，局部按摩能夠舒緩腦部的神經壓力，通過對於穴位的刺激，也能幫助促進腦部的血液循環，比如按摩太陽穴、風池穴、百會穴等。
2.增加飲水量：增加飲水量能夠幫助促進身體的代謝循環，也就能夠幫助身體中殘留的酒精排出體外，從而緩解酒喝多了頭暈的症狀。可以適當地喝一些溫開水，也可以適當地喝一些蜂蜜水。
3.遵醫囑用藥：酒喝多了頭暈可以遵醫囑用藥來幫助緩解，遵醫囑使用解酒類的藥物，如鹽酸納洛酮、維生素B1等治療，可以減少酒精中毒引起的不適。
