月經量少血壓高需要採取正確的方法進行調理，主要包括藥物調理和飲食調理，有效的藥物有八珍湯、歸腎丸、益母草顆粒、散結鎮痛膠囊等。患者還要嚴格限制鹽分攝入，多補充鉀元素，平時多吃豆類、食用菌、綠葉蔬菜等食物。以下是具體介紹。
1.藥物調理。在中醫上，月經量少的原因可分為血虛、腎虛、血瘀、氣血雙虛等，應使用不同的方藥進行調理。如果是血虛造成的，可以服用八珍湯，經期可加入紅花、川牛膝等藥材，四肢冰涼者可加入桂枝。如果是腎虛造成的，可以服用歸腎丸，經期可加入香附、莪術等。如果是血瘀造成的，可服用益母草顆粒，具有活血調經的作用。此外，患者也可以服用杞菊地黃湯、二仙湯、丹梔逍遙散等，能夠減輕高血壓引起的頭暈目眩、腰酸腿軟、胸悶等症狀。
2.飲食調理。為了控制高血壓，患者還要保持低鹽飲食，平時多吃綠葉蔬菜，比如芹菜、油菜、菠菜、生菜、茼蒿等，這類蔬菜能夠補充多種維生素、膳食纖維及鉀離子，有利於血壓穩定。患者還可多吃食用菌，比如金針菇、香菇、平菇等，可補充菌類多糖，不僅能改善高血壓，還能增強機體免疫。此外，還要多吃補氣血食物，比如桂圓、人參、益母草等，以改善氣滯血瘀的問題。
根據上文的介紹，月經量少血壓高的調理方法主要是藥物調理和飲食調理。如果症狀比較嚴重，患者最好前往醫院就診，接受正規的治療，並改變不良生活習慣，平時要多選擇新鮮的食材，少吃加工食品，避免吃刺激性食物，比如濃茶、咖啡等。此外，患者應保持心情愉悅，要注意勞逸結合，才能保證氣血運行正常，減輕血瘀問題。
