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急性咽喉炎吃啥水果好

發佈時間:2022-09-02 18:21:32
王琳主任醫師 河南省人民醫院

急性咽喉炎症,對身體健康會產生一定的影響,所以要及時進行檢查和治療,並且保持良好的飲食規律,多吃一些雪梨、西瓜、柚子、甘蔗等水果,可以提高身體免疫力,從而改善病情。除此之外,要注意飲食多樣化,多吃一些新鮮的蔬菜,可以補充人體所需要的微量元素,同時具有一定的潤肺潤喉的作用。接下來就瞭解一下急性咽喉炎吃哪些水果比較好。

一、蜜柚:蜜柚是一種寒涼的水果,但是含有豐富的維生素C和大量的營養元素,平時經常吃一些蜜柚,可以起到清熱降火和滋潤咽喉的作用,從而改善咽喉腫脹和疼痛感。

二、甘蔗:平時適當的吃一些甘蔗,能夠起到清熱去火、生津潤燥和益肺健脾的作用。患者如果出現了急性咽喉炎症,平時多吃一些甘蔗汁,能夠緩解咽喉乾燥、身體發熱、口乾口渴等症狀。

三、秋梨:適當的吃一些梨子,能夠起到潤肺和生津解渴的作用,梨子中含水分比較高,同時能夠補充人體所需要的維生素C和維生素B,經常吃這一類的水果,具有止咳化痰、滋潤咽喉的食療效果。對於急性咽喉炎症也有一定的緩解作用。

四、火龍果:火龍果營養價值比較高,而且含有豐富的膳食纖維和花青素,經常吃火龍果,有清腸通便、清熱降火、生津潤燥的作用,同時還可以避免上火等現象。除此之外,平時多吃一些枇杷或者西瓜,都可以改善咽喉疼痛的現象。

通過以上的相關介紹,瞭解了一下急性咽喉炎吃哪些水果比較好。急性咽喉炎的患者可以適當吃一些寒涼的水果,比如西瓜、甘蔗、柚子、山竹等,經常吃這一類的水果,能夠起到潤喉和清熱去火的作用,對於急性咽喉炎引起的咽喉腫脹、疼痛和咽喉有異物感,都有一定的緩解和輔助治療效果。

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