想要判斷自己是否有出現耳鳴，可以通過醫生問診既往史進行初步判斷，以及在醫生的指導↓進行音叉檢查、純音聽閾測試、聲阻抗測試等聽力檢查來進行判斷，此外，還可以配合影像學檢查等方式來進行綜合判斷。耳鳴發生會給日常生活帶來很大不便之處，因此在確診夠，要及時在醫生的指導下進行相關的治療。具體如下：
一、既往病史：
如果身體存在有耳硬化症、聽神經瘤、中耳炎、動脈硬化等疾病，在病發時會很容易引起耳鳴的情況。因此在發現自己耳部出現不適時，可去醫院咨詢一下醫生，看下是否存在有以上既往病史，待瞭解清楚情況後，再在醫生的指導下作進一步的檢查。
二、聽力檢查：
1.音叉檢查：想要瞭解是否存在有耳鳴，可以通過音叉檢查來進行判斷。該檢查是在一個安靜的環境內，通過使用適當頻率的音叉，進行規律地敲擊，從而通過聲音響度、方位等來進行測試，以瞭解自身聽力情況。
2.純音聽閾測試：純音聽閾測試是通過電測聽計，進行氣導測定，檢測雙耳的聽力音域範圍，從而根據結果，來瞭解其聽力的閾值，幫助診斷耳鳴症狀。
3.聲阻抗測試：聲阻抗測試通常用來檢測中耳傳音系統功能，通過其反射回來的回聲，檢測其傳導功能，以判斷是否存在耳鳴現象。
三、其他檢查：
判斷是否存在耳鳴的方法有很多，除了以上這些，還可以在醫生的操作下通過內耳窺鏡觀察耳內的情況，或者是通過MRI、CT等檢查，來瞭解一下是否存在機體結構異常，從而瞭解聽力情況，以判斷耳鳴症狀。此外，通過常規檢查，判斷患者是否存在心臟、肺部或者神經系統的異常，也都可以幫助瞭解聽力是否正常。
以上分享了幾種檢查耳鳴的方式，這些方式都可幫助判斷自己是否存在耳鳴的情況。因此大家在日常不確定自己出現耳鳴時，可以及時去醫院醫院再醫生的指導下進行這些檢查，帶檢查結果出來夠，再根據實際病情採取合適的方式來進行治療。
