對於女性來說如果長期處於焦慮的情緒下，會影響到月經出現月經推遲、月經紊亂等。另外長期焦慮會導致其他的危害，比如引起失眠、增加癌症的發生率、工作效率下降、增加心臟的負擔、降低免疫力，下面為大家簡單介紹長期焦慮的危害。
第一、會導致月經推遲。長期心情焦慮會影響到月經出現月經延遲，因為不好的情緒會導致內分泌失調使卵巢中卵泡發育停滯，從而出現月經延遲到現象，嚴重的還會導致痛經、閉經、經量發生改變的。
第二、增加心臟的負擔。焦慮的情緒對心臟的影響是比較大的，不僅會增加心臟的負擔，而且還會增加心臟疾病的發生率。
第三、睡眠質量變差。患者處於焦慮的狀態下會導致神經緊張，這樣會影響到睡眠質量出現失眠多夢、容易驚醒、醒後難以入睡等。
第四、工作效率下降。過度焦慮還會導致記憶力和注意力不集中、精力減退、思維混亂，嚴重影響到工作效率。
第五、降低免疫力。根據研究表明長期處於焦慮的狀態，會導致免疫力下降使疾病趁虛而入。
第六、增加癌症的發病率。長期焦慮的人發生癌症的幾率要比正常人高出很多，所以在平時一定要保持愉快的心情。
第七、各個器官功能下降。長期焦慮會導致內分泌紊亂，使身體各個器官功能下降，出現心率加快、胃痛、胃脹等不良反應。
通過以上文章可以看出，長期焦慮是會導致月經推遲的。焦慮是常見的一種情緒狀態，如果是偶爾出現不會造成甚麼危害，如果長期存在要重視治療不及時，對身體和生活都會造成嚴重影響，甚至會出現自殺的想法，因此患者一旦出現焦慮要及時調理。
