老年人胃腸道消化功能減弱,很容易出現食慾不振的情況,對此只有積極通過調整飲食、適量運動及口服藥物的方法來進行病情改善,才能達到較好的調理腸胃功能的作用,可以讓老年人減少不良困擾,有助於保證機體的健康。
1.調整飲食
人一旦上了年紀,機體各項機能都會減弱,很容易出現食慾不振的現象,影響機體健康。對此老年人需要引起重視,為了減少機體傷害,需要積極改善日常飲食習慣,在平時應該多吃清淡且易於消化的食物,像過於油膩、辛辣等食物都要避免攝入,否則會加重胃腸道負擔,影響機體健康。
2.適量運動
適量的運動對於促進胃腸道消化、吸收具有一定的療效,相信老年人經過有效的飲食調理後,再配合適量的散步、慢跑、太極拳等有氧運動,就能較好的改善胃腸道功能,避免消化不良、食慾不振等不適症狀的發生,有益於調理脾胃,增加食慾。
3.口服藥物
長期的食慾不振,會讓老年人出現營養不良的情況,影響機體健康。對此需要引起重視,為了保證機體的健康,需要在醫生的指導下,通過口服健胃消食片的方法來進行病情改善,以達到一定的益氣健脾、健胃消食的作用,可以確保機體不適的快速治癒。只是用藥期間要避免飲酒,否則會影響藥效,給疾病的治癒增加一定的難度。
當老年人受食慾不振病症困擾時,需要積極進行病情改善,才能減少不良影響,保證機體的健康。只是具體如何治療,還需在醫生的指導下,結合病情來明確治療方案,才能達到顯著的促進恢復的療效,有助於保證身體的健康。另外也要注意情緒的改善,避免不良情緒的長期存在,否則也會影響食慾問題,危害身體健康。