尿酸高喝綠茶、普洱茶、黑茶等最好，但是喝茶並不能起到降尿酸的效果。茶葉中的一些物質比如茶多酚，有著抑制尿酸生成的作用。而且茶水還能在一定程度上幫助身體代謝循環，也就能幫助一些垃圾毒素快速排出體外。所以在平時適量的喝一些清淡的茶水，有助於尿酸高的症狀控制治療。
雖然尿酸高喝茶水有一定的好處，但是不建議過量的喝和晚上喝。如果過量的喝，可能會導致尿頻或者是腹部有撐脹感。如果是晚上喝，茶葉中的一些物質容易引起神經興奮，也就可能會導致失眠，從而不利於身體休息。
尿酸高的患者在平時建議盡量避免吃高嘌呤食物，比如啤酒，海鮮，動物內臟，肉湯等，應該吃低嘌呤的食物，比如玉米、黃瓜、西紅柿等。但是食療只能起到輔助治療的作用，如果是尿酸高比較顯著，那麼建議及時去醫院進行檢查和治療。
