吃巧克力一般不會導致月經推遲，因此女性不必過於擔心，一旦出現月經推遲的情況時，還是應該及時就醫，進行詳細的身體檢查，以明確月經不調的具體原因，然後有針對性的來給予有效治療，才能夠達到較好的緩解療效，有助於保證身體的健康。
女性對於月經推遲病症沒有較多的瞭解，錯誤的認為吃巧克力過多會導致月經推遲，其實巧克力對月經的影響不大。影響月經的因素有很多，主要與飲食、睡眠、內分泌等有一定的關係。對於女性來說，只有積極查明具體的病因，才能有針對性的給予治療，達到顯著的改善療效，能夠保證月經的正常，有助於身體的健康。
月經推遲的常見原因介紹
1.內分泌失調。內分泌失調是造成女性月經推遲最為主要的原因之一，對此女性需要引起重視，為了盡早的改善病情，避免出現閉經的情況，一定要積極通過調節情緒以及改善生活習慣等方式來進行有效調理，比如保持愉悅的心情、保證充足的睡眠以及適當的身體鍛鍊等，對於改善內分泌系統都有不錯的療效，有助於平衡機體代謝，使身體處於健康的狀態。
2.飲食不當。不良的飲食習慣會讓女性出現一定程度的月經不調症狀，導致月經推遲或月經量少等情況的發生，此時應該積極改善日常飲食習慣，不要吃生冷刺激性食物，要多吃補益氣血的食物，這樣才能夠起到一定的調理氣血的療效，有助於月經的恢復。
月經推遲是月經不調的表現症狀之一，對於女性的身心健康都有著極大的影響，因此女性需要引起重視，在出現身體不適時，一定要及早就醫，進行詳細的身體檢查，明確病因來給予合適治療，才能避免病症的反復困擾，達到一定的治療效果。另外也要注意經期的衛生，避免出現感染的情況，影響女性身體健康。
