隨著現在生活水平的提高，手機、電腦、平板幾乎人人有，晚上睡覺也是越熬越晚，玩手機玩到無法自拔，也有些人由於工作的特殊性，導致不得不經常熬夜加班，這些習慣其實對身體有很大的影響，例如內分泌失調，身體虛弱等。女性月經期熬夜對身體的影響更大，可能會導致月經異常，那麼月經期熬夜會導致月經量少嗎？
月經期熬夜可能會導致月經量少的。正常月經週期內出血量是20-60ml之間，如果少於這個量就是月經量少。而引起月經量少的其中一個重要原因就是熬夜，尤其是月經期熬夜。熬夜會讓女性生物鐘紊亂，內分泌失調，氣血虛弱，無法生成月經，導致出血量變少，甚至月經推遲等。也可能因為熬夜導致血瘀阻滯，血液運行不通暢，引起月經量少。
經期熬夜除了可能會引起月經量少以外，還可能導致卵巢功能減退，月經提前或推遲，月經顏色不正常等等。除此之外，還可能會引起情緒上的變化，變得容易暴躁，煩悶，甚至誘發其他疾病，例如腫瘤，子宮內膜方面的病變，乳腺類的疾病等。因此，想要改善月經的情況，首先要改善自己的睡眠，每天保持充足的休息時間，最好在晚上11：00之前入睡，調整心態，不要總是熬夜，晚睡。
如果因為特殊情況偶爾熬夜，問題不大，但如果經常熬夜就可能會引起很多疾病。如果女性經常月經量少等，應該及時去醫院檢查，可以服用一些藥物進行調節，例如婦科十味片，逍遙丸等。最主要的還是要戒掉晚睡覺的習慣，規律作息，每天適當的鍛鍊，提高身體素質和抵抗力，這樣不僅月經情況會變好，就連身體素質也會得到很大的改善和提高。
