出現間斷性耳鳴的症狀，其實是因為睡眠不足、血壓不穩、環境刺激以及中耳炎症等多種因素引起的，需要根據自身具體誘因進行治療和改善。耳鳴其實是生活中比較常見的現象，可以根據耳鳴發生的時間以及具體症狀進行綜合診斷。出現間斷性耳鳴的情況，可能存在生理性因素，也有可能伴有病理性改變。下面對於間斷性耳鳴的具體原因進行詳細講解。
第一、睡眠不足：出現間斷性耳鳴的情況下，最常見的原因就是睡眠不足。經常熬夜或者睡眠質量過差，就有可能對神經系統造成刺激，從而出現間斷性耳鳴的症狀。這種情況其實在生活中比較多見，平時要合理調整自己的作息時間，盡可能保證充足睡眠。而且睡覺之前還需要放鬆身心，避免思慮過多，防止精神緊張而出現睡眠質量不佳的現象。
第二、血壓不穩：血壓不穩也是引發間斷性耳鳴的常見原因之一，表現為高血壓或者低血壓。出現血壓升高或者血壓下降的情況下，都有可能因為血壓波動過大而引發耳鳴的症狀，對此需要及時監測血壓變化，然後採取針對性的方式對症治療。
第三、環境刺激：白天工作或者生活的環境過於吵鬧，就有可能導致耳膜受到損害，從而引發間歇性耳鳴的症狀。對於環境刺激引起的耳鳴，需要及時進行自我調節，盡可能遠離喧囂吵鬧的環境，工作中也應該使用耳塞或者相關的防護用具進行自我保護。
第四、中耳炎症：耳朵內出現炎症感染的情況下，也有可能引發間歇性耳鳴，比如中耳炎。這類疾病在生活中比較多見，通常繼發於上呼吸道感染，患病期間還會伴有耳悶、耳痛以及聽力下降等症狀。
由此可見，受到多種不良因素的影響，都有可能引發耳鳴的症狀。耳鳴發作期間需要盡可能多休息，避免身體過度勞累，同時還需要適當放鬆身心，盡量保持輕鬆愉悅的心情。如果耳鳴的症狀持續得不到改善，就需要盡快入院接受檢查和治療，通過積極治療原發性疾病來徹底改善耳鳴的症狀。
