胃痙攣是很常見的一種胃部疾病，主要是因為胃部肌肉出現抽搐所致。臨床上沒有快速緩解胃痙攣的方法，如果病情比較輕微，可以通過一些生活方式來進行緩解，比如熱敷法、熱食法、按摩法、藥物療法、針灸療法等，如果病情比較嚴重，最好是及時去醫院就診檢查，然後積極配合醫生進行手術治療，以緩解不適症狀，減少對身體的傷害。那下面一起來具體瞭解一下緩解胃痙攣的方法吧。
1.熱敷法：做法是在熱水袋裡面灌滿熱水，然後放在腹部疼痛位置敷十五分鐘，如果沒有熱水袋，可以用熱毛巾來敷，這都能夠幫助腹部保暖，局部血液循環，緩解胃痙攣所帶來的不適。
2.熱食法：胃痙攣發生時，也可以適量喝一些溫開水，或者是吃一些溫熱的食物，比如小米粥、燕麥粥等，這能夠促進腸胃蠕動，保護胃粘膜，對緩解胃痙攣帶來的不適也有很大幫助。
3.按摩法：按摩也可以幫助緩解胃痙攣，做法是把手掌搓熱，然後放在上腹部，按順時針按摩50下，隨後再按逆時針按摩50下，這能夠暫時性幫助胃部不適感。此外，也可以通過針灸穴位刺激的方法來控制胃痙攣症狀，一般常用的針灸穴位是魚際和足三里這兩個穴位，但要注意，針灸必須在專業人士下進行操作，不可隨意自行操作，以免方式不對，引起更嚴重的症狀。
4.藥物療法：如果胃痙攣症狀比較嚴重，可以去醫院咨詢一下醫生，然後很酷醫生的建議，選擇服用一些解痙止痛的藥物來進行治療，比如顛茄片或者山莨菪鹼片等，必要時，還可以進行靜脈注射治療。
如果胃痙攣症狀比較嚴重，通過上述所講的方式治療不能達到緩解效果，那可以去醫院做個檢查，看下是否為腸胃疾病引起的，待確診後，可在醫生的指導下採取手術方式來進行治療。在治療期間，要養成良好的飲食、生活習慣，工作上不要給自己太大壓力，每天按時睡覺，不要熬夜。
