晚上耳鳴頭疼，很多時候是因為睡眠不足引起的，另外還有可能存在頸椎疾病、血壓異常等多種問題，需要採取不同的方法進行治療和改善。很多人晚上睡眠不足或者睡眠質量過差的情況下，就會引發頭痛以及耳鳴的症狀，如果症狀持續存在，就要考慮可能是由某種病理性因素引起的，需要積極用藥對症治療。那麼，晚上頭疼耳鳴到底是怎麼回事呢？
第一、睡眠不足：如果只是偶爾出現耳鳴頭疼的症狀，則要考慮可能是因為睡眠不足引起的。睡眠不足的情況下，大腦無法得到充分休息，這樣就容易引發頭痛、耳鳴等多種症狀。對此需要及時調整自己的作息時間，堅持早睡早起。睡覺之前可以用熱水泡泡腳或者飲用一杯熱牛奶，能夠幫助提高睡眠質量。
第二、頸椎疾病：對於本身患有頸椎疾病的患者，睡覺時壓迫到神經後，便有可能引發頭痛、耳鳴的現象。這是臨床上比較常見的一類疾病，主要與不良的坐姿習慣有著密切關聯，平時要盡可能避免長期低頭，並且配合局部按摩、針灸、理療等多種方式進行改善。
第三、血壓異常：出現血壓異常的情況下，也有可能產生類似的症狀，比如血壓升高。對於本身存在高血壓的患者，晚上出現頭疼耳鳴的情況後，需要及時監測血壓，然後積極應用降壓藥來對症治療。平時也應該保證低鹽低脂的飲食結構，以免出現血壓不穩的現象。
其實受到多種不良因素的影響，都有可能出現夜間耳鳴頭疼的症狀，在此期間首先需要調整自己的作息習慣，保證充足睡眠，這樣才能讓大腦得到充分放鬆。如果是由病理性因素引起的，則需要針對性的治療原發性疾病，同時還應該調整自我心態，保持心情舒暢，有利於身體更好的恢復。
