尿酸高可以適量吃萵筍的。
萵筍里含有的嘌呤比較低，植物纖維含量是比較高的，還有助於潤腸通便，所以尿酸高的患者是可以適量吃萵筍的。另外，萵筍的熱量比較低，脂肪含量比較低，所以尿酸高的患者如果有合併血糖代謝異常或是肥胖症等，適量吃萵筍可以起到減肥的作用。萵筍的維生素含量也比較高，像患有高血壓、心臟病的患者吃些萵筍是有一定緩解病情的效果。
尿酸高的患者要注意食用低嘌呤的食物，比如甘藍、萵筍、南瓜、西葫蘆、西紅柿、黃瓜、茄子等，這樣的食物都可以食用，而且多吃蔬菜還有利於身體里尿酸的排出。患者還要注意肉類和海鮮類食物的攝入，避免食用過多；還要注意避免熬夜，有時候過於勞累也會引起病情出現加重，所以尿酸高的患者要注意生活里的習慣，這樣對身體恢復才有好處。
