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小兒大腸濕熱的改善方法有哪些

發佈時間:2022-09-02 09:26:30
王志新主任醫師 中日友好醫院

小兒出現大腸濕熱的情況後,可以通過藥物治療、飲食調整以及生活調養等多種方式進行改善。大腸濕熱其實是生活中比較常見的現象,主要與飲食不節有著密切關聯,過多進食辛辣刺激、醃制油炸類的食物,就會損傷腸道健康,導致濕熱侵襲而出現大腸濕熱的現象,表現為腹痛、腹瀉、腹脹等,需要針對性的進行治療和改善。那麼,小兒大腸濕熱應該如何緩解呢?

第一、藥物治療:一般大腸濕熱會引發排便異常的現象,包括腹脹、腹痛等,而且大便還會產生難聞的惡臭味,也有部分患兒會出現便秘的情況。對此可以在醫生指導下,針對性的應用藥物進行治療,比如龍膽瀉肝丸、小柴胡顆粒、黃連清胃丸等,這些藥物都能起到清熱解毒的作用,有效去除大腸濕氣,改善排便不盡以及腹痛腹瀉的症狀。同時還可以針對性的應用中藥湯劑進行治療,包括葛根芩連湯、芍藥湯等。

第二、飲食調整:出現大腸濕熱的情況後,做好飲食調整也是非常重要的。平時應該保證規律的飲食結構,一日三餐規律進行,不要出現暴飲暴食的現象,也不可過多進食肥甘厚味以及辛辣刺激性的食物,對於容易助長濕熱的食物也要盡可能少吃。建議平時多吃清熱利濕類的食物,包括西瓜、綠豆、薏米等。

第三、生活調養:日常生活中還應該合理調整作息時間,保證充足睡眠,最好能夠堅持早睡早起。此外,還應該保持積極向上的生活態度,適當進行體育鍛鍊來增強體質,提高身體的免疫力,也能有利於身體更好的恢復。

大腸濕熱其實屬於中醫比較常見的一類病症,很多時候是因為飲食習慣不良導致的,對此需要及時進行自我調整,盡可能保證營養清淡易消化的飲食結構。如果大腸濕熱的症狀比較嚴重,尤其出現頻繁腹瀉、腹脹以及腹痛的情況下,一定要盡快進行藥物治療。

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