如果是短暫的耳鳴，持續幾秒或者十幾秒自行消失，不需要特殊處理。
如果耳鳴超過兩個小時，就需要積極的治療。耳鳴是一個自主的症狀，聲音再大，通過機器或者別人也聽不到。耳鳴聲音如果非常大，就會影響夜間的睡眠，以及日常生活和工作，出現煩躁不安等情緒，讓患者長時間處於消極的狀態，嚴重時會出現抑鬱症。
治癒耳鳴的方式往往都是通過營養神經的藥物，如：甲鈷胺、神經節苷脂鈉、小牛血清球蛋白;改善局部微循環的藥物，如三七、丹參等。或者針灸、高壓氧、局部理療等輔助治療，緩解耳鳴。還可通過按摩聽宮穴和翳風穴緩解耳鳴。
此外耳鳴還可以通過習服治療來緩解，可多聽輕音樂、森林流水聲、鳥叫聲等動聽的聲音來掩蓋耳鳴的聲響，從而轉移注意力，減輕耳鳴對睡眠和日常生活工作的影響，避免出現煩躁不安等不良情緒。如果出現持續的耳鳴，要及時到醫院就診。
