痛風的飲食注意事項：
1.低熱量飲食：將體重逐漸降至理想體重範圍；
2.低嘌呤飲食：急性痛風患者嘌呤量應嚴格控制在每日150毫克以下，緩解期可適當放鬆，但高嘌呤食物仍應禁忌，如動物內臟、海鮮、肉湯等；
3.優質蛋白飲食：以植物蛋白為主，動物蛋白可選用牛奶、雞蛋；
4.低鹽低脂飲食：採用少油的烹調方法，並選用植物油；由於痛風患者易患高血壓和腎病，應限制鈉鹽攝入；
5.增加蔬菜水果攝入：適當食用尿酸含量高的蔬菜不增加痛風發作風險；注意避免果糖含量高的水果
6.多飲水：提倡每日飲水2000毫升以上，但腎功能不全及心肺功能異常者則需根據病情限制水的攝入量；
7.戒煙限酒。
