氣血虛艾灸灸哪裡有效果

1，關元穴，在肚臍下方三寸左右，是強身健體的穴位，艾灸關元穴穴可以治療腎虛、虛喘等氣虛症狀。

2，氣海穴，在肚臍下方1.5寸左右，艾灸氣海穴有破氣行淤的功效，對於虛脫，臟氣衰憊，乏力等氣虛病症有很好的功效。

3，中脘穴，在胸骨下端與肚臍連線的中點處，艾灸中脘穴可以益氣補血。

4，足三里，在小腿外側髕骨與髕韌帶外側凹陷下三寸處，艾灸中脘穴能夠生化氣血。

5，三陰交，在小腿內側足踝骨尖上三寸處，艾灸三陰交，能夠補氣補血，延緩衰老。