女性左天宗穴酸痛可能是勞累、受涼、筋膜炎等原因導致，左天宗穴與第四胸椎相平，在左肩胛部岡下窩中央凹陷處。
1.勞累
由於長期姿勢不正確或者勞動所引起的背部肌肉勞損，引起女性左天宗穴酸痛。應避免肌肉的反復負重活動，注意休息，坐位時注意保持正確姿勢，一般能自行緩解。如果疼痛較嚴重，通過上述方法無法緩解，可以進行康復理療，如按摩、衝擊波、紅外線、肌肉拉伸等；
2.受涼
可能是背部受風受涼，氣血流通不暢，氣滯血瘀所致女性左天宗穴酸痛。局部注意保暖，同時可以進行理療、熱敷、按摩等物理治療；
3.筋膜炎
由於精神緊張、寒冷、潮濕、慢性勞損等原因，使局部肌筋膜及肌組織發生水腫、滲出及纖維變性，繼而出現女性左天宗穴酸痛。急期性可根據情況採取非甾體類消炎藥對症治療，有肌肉緊張疼痛者，可根據醫囑使用解痙藥物，如鹽酸乙哌立松片，同時可以配合理療如熱療、紅外線治療、微波治療、體外超聲治療等。
