預防中風腦梗塞：
一，控制並減少短暫性腦缺血的發作，一旦短暫性腦缺血發作需立即予以系統的治療，以盡量減少發生中風的機會；
二，中風的先兆徵象，比如語笨、肢體麻木、無力、昏沈、嗜睡，性格反常等，就應該就診治療，避免中風的發生；
三，消除中風的誘發因素，如情緒波動、過度疲勞、體液丟失等導致的液體量不足等，並自我控制和避免，較少誘發因素的出現；
四，及時治療可能引起中風的疾病，如動脈硬化、糖尿病、冠心病、高血壓病、房顫、肥胖等；
五，做好腦梗塞的預防工作，飲食要有合理的結構，以低鹽、低脂肪、低膽固醇為主。
