「上火」是民間俗語,屬於中醫熱證範疇。
臨床上常見「心火」和「肝火」,上火的患者一般會有牙齦腫痛、舌苔發黃、眼睛紅腫、尿黃、咽喉痛等表現,患者胃火較大,會出現口臭、消化不良等症狀。肝火較大的患者會出現口乾舌燥、口苦、口臭症狀。
上火的患者一定要注意勞逸結合,多飲水,少吃辛辣、油膩的食物,可以吃些涼性的食物,如冬瓜、芹菜、菊花、黃瓜等。
症狀較重患者的治療原則是:清熱瀉火,滋陰解毒,常用的中醫方劑有導赤散、黃連解毒湯、龍膽瀉肝湯、百合固金湯、知柏地黃丸、白虎湯、二至丸等,也可以配合針灸、拔罐、刮痧、推拿等療法。