糖尿病是一種由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,導致血糖長期處於高水平的慢性疾病,具有多方面症狀與危害。
一、糖尿病的症狀:
1. 多飲、多食、多尿:血糖升高致使滲透性利尿,引發多尿;身體因失水而口渴,進而多飲;同時,葡萄糖無法充分被利用,身體能量缺乏,導致食慾亢進、多食。
2. 體重減輕:儘管食量增加,但身體無法有效利用葡萄糖供能,轉而消耗脂肪和蛋白質來補充能量,從而造成體重下降。
3. 乏力:身體細胞得不到充足的能量供應,日常活動易感到疲倦、乏力。
4. 視力模糊:高血糖影響眼睛晶狀體滲透壓,使其變形,進而導致視力下降、視物模糊。
2.糖尿病的危害:
1. 急性併發症:可引發糖尿病酮症酸中毒,嚴重時危及生命;高滲高血糖綜合徵也較為凶險,患者會出現嚴重脫水、昏迷等症狀。
2. 慢性併發症:累及心血管系統,增加冠心病、腦卒中等心腦血管疾病的發病風險;影響腎臟,引發糖尿病腎病,最終可能發展為腎衰竭;損害眼部,導致糖尿病視網膜病變,甚至失明;還會引起神經病變,出現肢體麻木、疼痛等感覺異常;長期高血糖還會影響足部血液循環和神經功能,引發糖尿病足,嚴重時可能需要截肢。
糖尿病患者應嚴格遵循醫囑,按時服藥或注射胰島素,定期監測血糖,包括空腹血糖、餐後血糖以及糖化血紅蛋白等指標。合理安排飲食,控制碳水化合物、脂肪和蛋白質的攝入量,避免高糖、高脂肪食物。適度進行運動,選擇適合自己的運動方式和強度。保持良好的作息規律,避免熬夜,戒煙限酒,以更好地控制病情,減少併發症的發生。