1.保持平和的心態，皮肌炎並非是不治之症，它與冠心病、高血壓、糖尿病等一樣，目前仍屬於需要長期給予治療干預才能使疾病穩定的自身免疫性疾病；
2.預防各種感染，尤其是較重的急性感染和各種慢性感染，如果得不到及時控制，極易誘發本病復發或加重；
3.適度鍛鍊，避免勞累，運動鍛鍊切勿操之過急，應適可而止，循序漸進，持之以恆；
4.撤減激素要在醫生指導下，激素對於多數患者是一種有效的療法，尤其是在急性活動期對於控制病情進展非常有效，但長期大量應用或濫用易產生一些副作用，隨意加減、停用、不規律撤減激素，又極易使病情反復加重，甚至難以再治；因此，患者應謹記：盡可能在正規醫院風濕免疫科醫師指導下，按部就班、遵循疾病發生發展規律，進行激素撤減；
5.盡量避免日光直接照射；禁吸煙飲酒；不用化妝品、染髮劑；避免接觸農藥及某些裝飾材料；育齡婦女在病情不十分穩定時，盡量保證充足睡眠。
