腎陽虛,說明身體里的陽氣不足,常見症狀有臉色蒼白無力,怕冷,腰膝酸軟,尿頻等症狀。陽虛體質的人,一時溫熱性的水果,像是龍眼,荔枝,蓮子,核桃,花生,栗子,烏梅,楊梅,櫻桃,石榴,木瓜,橄欖,李子,橘子,桃等平性水果,蘋果,大棗等。