女性腎虛氣血虛怎麼辦

女性患者如果出現腎虛並氣血虛，往往會影響到月經，會伴有月經延遲，月經經期較短，月經量較少，並伴有腰膝酸軟無力，嗜睡，乏力，精神狀態不佳，同時也會出現脫發，面色蒼白或萎黃。針對女性腎虛氣血虛，可以口服歸脾丸和左歸丸進行調理，平時少吃生冷寒涼的食物，多吃一些辛溫的食物，注意多鍛鍊，平時可以用黃芪，當歸，五味子，枸杞這些藥物堅持做些茶飲，會改善腎虛氣血虛的體質。