陽虛能吃黑枸杞嗎

枸杞子，有滋補肝腎，滋陰潤肺，明目的作用，而黑枸杞子是野生的，滋陰的作用比紅枸杞更強，也更加滋膩。

所以陽虛的人群服用枸杞子以後可能會壓制陽氣的生發，從而進一步加重陽虛的症狀，所以陽虛的人群不建議服用黑枸杞子。

中醫認為，腎陽是人體一身陽氣的根本，所以可以服用一些溫補腎陽的食物或者是藥物來治療，比如像核桃，生薑泡水喝，或者是韭菜都可以起到溫補腎陽的作用，也可以服用一些溫補腎陽的中成藥，比如像桂附地黃丸或者金匱腎氣丸來治療。

平時也要注意調節日常生活起居，不要熬夜，避免損傷人體的陽氣。