如果說想通過拔罐,來達到補益腎陽的保健作用,可以多選擇一些補氣,補陽的穴位,進行常規的拔罐。一般來說多選擇任脈和督脈的穴位,人脈的穴位如氣海,關元,督脈的穴位如命門,另外可適當的配伍脾俞,腎俞這些穴位。這些穴位肌肉豐厚,也適合拔罐治療,但自己操作還是不太方便,建議在專業機構拔罐治療。
如果說想通過拔罐,來達到補益腎陽的保健作用,可以多選擇一些補氣,補陽的穴位,進行常規的拔罐。一般來說多選擇任脈和督脈的穴位,人脈的穴位如氣海,關元,督脈的穴位如命門,另外可適當的配伍脾俞,腎俞這些穴位。這些穴位肌肉豐厚,也適合拔罐治療,但自己操作還是不太方便,建議在專業機構拔罐治療。