慢性咽炎是發生於咽喉部位的一種良性病症，因此要及時進行調養和治療，同時要保持良好的飲食規律。平時可以適當的吃一些羅漢果或者木耳菜來進行調養，能夠補充人體所需要的營養成分和微量元素，對慢性咽炎有一定的緩解和輔助治療效果。接下來就介紹一下得了慢性咽炎多吃甚麼比較好。
一、羅漢果：一旦出現了慢性咽炎，可以適當的吃一些羅漢果，這種食物含有多種維生素和礦物質，合理的飲食調養能夠補充人體所需要的維生素C、維生素B、氨基酸等，同時還具有一定的清肺化痰、止咳和潤喉的作用，對於慢性咽炎有一定的緩解效果。
二、木耳菜：木耳菜包括黑木耳或者白木耳，這兩種食物的營養價值比較高，具有一定的潤肺、止咳、化痰和清涼止血的食療效果，並且補充人體所需要的維生素、胡蘿蔔素、蛋白質和多種微量元素，可以緩解慢性咽炎引起的咳嗽和呼吸急促感。
三、櫻桃：櫻桃的營養價值比較高，能夠起到潤肺和利尿的作用，對於脾胃濕熱、咽喉腫脹、咳嗽等相關症狀有一定的緩解和調養作用，經常吃櫻桃，有助於病情好轉。
四、梨：梨含有大量的水分，平時可以將梨和蜂蜜放在一起煮水喝，能夠起到一定的潤肺和潤喉的效果，合理的飲食調養能夠改善慢性咽炎引起的不適症狀，並且提高身體免疫力。
通過以上的相關介紹，瞭解了一下慢性咽炎吃甚麼比較好。一旦出現了慢性咽炎，要注意合理的飲食調養，能夠有效的緩解咽喉腫脹和疼痛的症狀，平時應該多吃一些應季的蔬菜和水果，適當的吃一些梨子、西瓜、櫻桃、火龍果等水果，具有潤肺和止咳化痰的作用，可以緩解慢性咽炎引起的身體不適症狀。同時要多喝水，並且減少說話頻率。
