慢性鼻炎鼻塞的患者要注意做好飲食調理的工作,不能吃刺激性大的食物,以免病情加重以後影響恢復。慢性鼻炎鼻塞是一種較為複雜的疾病,跟致病菌感染、著涼受寒、上火以及環境刺激等方面的因素都有很大的關係,患者發病以後除了鼻塞之外,也會有分泌物增多或者是頭痛等症狀出現。可以在醫生的指導下用藥治療,並注意做好以下這幾個方面的護理工作,這樣就能促進病情更快治癒。
1.要改善居住的環境,不能長時間呆在潮濕陰冷,或者是較為乾燥的地方,房間一定要勤打掃打開門窗通風換氣,避免室內過於臟亂。
2.慢性鼻炎鼻塞的患者要注意避免著涼受寒,根據溫度的變化及時增添衣物,防止受到冷空氣的刺激,外出的時候還要戴好口罩,避免吸入的冷空氣或者是刺激性大的氣體,否則都會導致鼻炎的症狀更加嚴重。
3.做好防止身體過敏的工作,不能接觸寵物或者是動物花粉、柳絮等容易加重鼻炎症狀的物品。
4.調整日常的飲食習慣,要以清淡的食物為主,可以多吃一些水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,更加不能吃海鮮之類的發物,否則也會導致鼻塞的症狀加重影響恢復。
慢性鼻炎鼻塞的患者,除了多注意以上這幾個方面的問題之外,也要注意保證睡眠充足,不能熬夜,更加不能晝夜顛倒,還要戒煙戒酒,不能喝咖啡濃茶以及碳酸類的飲料。另外平時可以堅持進行適當的身體鍛鍊增強體質,提高身體的免疫調節能力以及恢復能力,並保持好的精神狀態,不能有太大的精神壓力,這樣也能促進慢性鼻炎更快等徹底治癒。