營養不良會導致耳鳴，中醫上認為與腎氣不足、脾胃虛弱、肝膽火盛等有關，可選擇清熱解毒、健脾養胃、滋陰補腎的茶飲進行調理，同時要改善飲食習慣，多補充高蛋白、高維生素及高纖維食物，少吃肥膩油炸食物。以下是能夠緩解營養不良導致耳鳴的茶飲。
1.魚腥草茶。營養不良導致耳鳴可以喝魚腥草茶，魚腥草具有良好的清熱解毒作用，可以與桔梗、鮮蘆根、冬瓜子、桃仁等搭配，能夠有效改善肝膽火盛的問題，適合頻繁上火的患者，從而緩解耳鳴症狀。
2.菖蒲蓯蓉茶。菖蒲蓯蓉茶的組成包括石菖蒲、肉蓯蓉、法半夏、山茱萸等，對耳鳴、耳聾有良好的治療作用，其中肉蓯蓉有滋陰補腎的功效，能夠緩解腎氣不足、脾胃虛弱的問題。
3.天麻耳鳴茶。將天麻片和綠茶搭配煮茶喝，也可以改善營養不良導致的耳鳴，還能緩解伴隨的眩暈症狀，比較適合輕微耳鳴的患者。
4.銀杏乾葉茶。銀杏乾葉茶可提供銀杏黃酮、銀杏素等重要成分有利於改善血液循環，緩解腦部及耳部供血，從而改善營養不良導致的耳鳴症狀。
5.麻菊花茶。麻菊花茶的組成包括天麻、菊花、新蘆根、冬瓜皮等，具有清肝、明目、聰耳等功效，可以緩解肝膽火盛、腎氣不足等，改善眩暈耳鳴、失眠多夢等症狀。
以上是營養不良導致耳鳴可以喝的幾種茶飲，包括魚腥草茶、菖蒲蓯蓉茶、天麻耳鳴茶等，可根據患者的體質及具體症狀進行選擇。如果症狀一直得不到緩解，最好前往醫院就診，確定是否患有器質性疾病，進行針對性的治療，必要時服用營養補充劑，平時要多吃雞蛋、香菇、龍眼、芹菜等食物。
