慢性鼻炎多是發生在鼻腔粘膜周圍的一類型炎症，發病時可能會導致患者出現頭痛、耳鳴、鼻塞或是流鼻涕等情況，嚴重的還有可能出現嗅覺減退或是慢性咽喉炎等問題，所以一定要及時發現及時正確處理，以免影響日常生活。那麼，慢性鼻炎需要注意的事項有哪些呢？
1.注意鼻腔及環境衛生
慢性鼻炎患者在日常生活中要注意做好鼻腔內部及周圍環境的清潔衛生，常見的清潔方法有用淡鹽水沖洗鼻腔或是用吸塵器除塵除蟎之類的，尤其是本身容易出現過敏跡象的人，就更應該多加註意，最好是勤開窗、多通風。除此之外，還要注意切記不要用力揉搓鼻子或是擤鼻涕，以免出現毛細血管破裂的情況。
2.注意合理飲食
經常刺激性飲食或是抽煙酗酒等情況，也有可能影響慢性鼻炎的治療效果，所以想要盡快改善慢性鼻炎的人，一定要注意合理飲食，盡量在治療期間多吃一些清淡、多汁的食物，諸如冬瓜、黃瓜、海帶、白菜、蘿蔔或是西紅柿之類的，少吃一些魚蝦蟹貝或是牛羊肉等發物類的食物。
3.注意合理安排作息
慢性鼻炎患者要注意合理安排作息，盡量早睡早起，不要熬夜加班，以免因為身體過度疲勞而加重鼻炎的問題。另外，對於喜愛運動的人而言，還要注意運動方式的選擇，盡量以有氧及舒緩類的運動項目為主，不要冒然進行一些太過劇烈性的運動。
總而言之慢性鼻炎要注意的事情，多是以護理方面的事項為主；所以輕微鼻炎或是嚴重鼻炎的人，可以根據自己的實際需求來謹慎操作，以此來最大限度的改善慢性鼻炎的問題。但是要注意一旦發現鼻腔內部有感染的跡象，一定要及時去耳鼻喉科檢查治療。
