輕微腦梗是腦血管病中最常見的一種類型，以中老年患者多見。在患病後會給患者的身體帶來巨大危害，還會影響平常的生活，因此為了避免這種病症的發生，積極預防很關鍵，比如控制血壓、合理飲食、藥物等。以下就對這個問題進行詳細解說。
1.控制血壓
為了預防輕微腦梗的發生，患者首先要做的便是控制血壓。腦梗的發病原因有小動脈閉塞，而小動脈閉塞是由於高血壓引起的腦部小動脈玻璃樣變、動脈硬化性病變及纖維素樣壞死等，因此為了避免這種腦血管疾病的發生，在日常生活中一定要控制血壓，如果不小心患了高血壓，也應積極進行治療。
2.合理飲食
為了預防輕微腦梗的發生，患者還應該注意合理飲食。平時生活中多吃新鮮的蔬果，盡量少吃高膽固醇、高熱量的食物，保持能量供需平衡。同時禁煙禁酒，維持良好的生活規律，適當進行身體鍛鍊，增強自身免疫力，以此來降低各類疾病的發生概率。
3.藥物
患者可在醫生的指導下使用適當的藥物，用來預防血栓形成。藥物預防分為抗血小板藥物和抗凝藥物，抗血小板藥物有阿司匹林等，抗凝藥物有肝素、華法林等。在使用此方法降低疾病發生概率時，要調整好工作及生活，不要有過多的心理負擔，保持舒暢、積極向上、愉快的心態。
輕微腦梗可以通過以上介紹的幾種方法進行預防。建議患者定期到醫院進行相關體檢，這樣可以及早發現問題，及早進行治療。如果不小心患了這種疾病之後，也不要過度恐慌，遵照醫囑進行治療即可。日常生活中合理進行運動，保持心情舒暢。
