腿部神經痛，主要是指腿部在沒有外界刺激下而出現的疼痛， 引起該情況的原因有很多，有可能是身體過度勞累引起的，也有可能是患有神經炎、風濕病、呼吸道感染引起的。但無論是甚麼原因引起的，在出現這種情況都應該及時採取措施林處理，以免給腿部造成更大的傷害影響日常行走。那腿痛神經痛怎麼緩解呢？下面一起來瞭解看看。
1.物理治療
出現腿部神經疼痛的情況後，如果症狀比較輕微，在平時可以選擇一些物理方式來進行治療，比如熱敷、按摩等。熱敷按摩能夠起到很好的促進血液循環作用，對活血化瘀、緩解疼痛有很好的效果，且對身體沒有任何副作用，經常熱敷按摩身體還能夠促進機體新陳代謝，對身體健康非常有好處。
2.中醫治療
腿部神經痛也可以通過中醫方式來進行治療，比如針灸、推拿等，這兩種治療方法，都是通過刺激身體穴位來進行的。適當使用能夠起到很好的活血化瘀、祛風散寒作用，對緩解身體出現的各種不適感非常有幫助。
3.藥物治療
除了上述所講的方法，如果腿部神經痛比較嚴重，在進行物理治療期間，也可以遵醫囑配合服用一些藥物來進行治療，比如止痛藥阿司匹林緩釋片、去痛片等或者谷維素片等營養神經的藥物。適當服用這些藥物，能夠有效幫助調節身體植物神經功能失調，以及內分泌平衡障礙的情況，對緩解疼痛有很好的效果。
在治療期間，平時要注意休息，避免身體過度勞累，避免進行劇烈的運動，飲食清淡有營養，多吃富含高蛋白的食。等到病情穩定時，可以每天到戶外進行一些有氧運動，比如慢走、跳廣場舞等，適當的運動有利於身體血液循環，舒緩神經麻痹症狀，而且還可以幫助提高自身免疫力、縮短病程時間。
