很多人在生活中都有過身體不適的經歷，前額頭疼痛可能是比較常見的現象。引發這種情況原因比較複雜，很多時候是因為睡眠不足、壓力過大等多種因素造成的，可以通過自我調整的方式進行改善。除此以外，也有可能存在神經性頭痛、緊張性頭痛、鼻竇炎等多種疾病問題。那麼前額頭痛應該怎麼緩解呢？下面針對具體病因來講解相關的治療方法。
第一、睡眠不足。很多人因為生活壓力或者工作壓力過大，睡覺之前總是胡思亂想，這樣就會影響正常睡眠，從而出現睡眠不足的現象，之後便會產生前額痛疼痛。對此需要及時調整科學作息，保證充足睡眠，可以有效緩解前額頭疼痛的問題。如果存在睡眠質量不好的情況，可以在醫生指導下口服相關藥物進行治療，比如養心安神口服液。
第二、神經性頭痛。如果經常出現前額頭疼痛的情況，也要考慮可能是由神經性頭痛引起的。這種情況下要注意緩解生活壓力，不要熬夜，不要長期使用電子產品。同時還可以口服營養神經類的藥物進行治療，比如谷維素。疼痛比較劇烈的情況下，還需要使用止疼藥物來緩解症狀，比如布洛芬緩釋膠囊、氨酚待因片、對乙酰氨基酚等。
第三、鼻竇炎。前額疼痛比較劇烈，尤其早上起床更為明顯，並且伴有鼻塞、流鼻涕等多種症狀，就要考慮可能是由鼻竇炎引起的。需要到醫院的耳鼻喉科通過詳細檢查來進一步確診，之後需要選擇鼻腔內糖皮質激素類的藥物進行治療，如果出現了感染的情況，還需要及時應用抗生素。
由此可見，引發前額頭疼痛的原因比較複雜，如果只是單純睡眠不足或者壓力過大造成的，只要能夠及時去除誘因，症狀便會自行緩解。但是出現病理性改變的情況下，就需要針對自身實際情況來治療原發性疾病。恢復期間要注意盡可能多休息，注重勞逸結合，切不可過度勞累。
