5歲小孩長了一根白頭髮，多數是正常的，屬於生理原因，導致長白頭髮的原因有很多，如遺傳、精神因素、營養缺乏、缺乏色氨酸以及疾病因素導致的，具體如下：
1.遺傳因素：白髮多數與基因遺傳相關；
2.精神因素：因為精神緊張焦慮，導致出現白頭髮；
3.營養缺乏：可能跟挑食習慣有關係，厭食的毛病時，身體就有可能出現營養缺乏的現象，如欠缺蛋白、維他命及其一些營養元素(如銅)等，都會導致出現白頭髮；
4.缺乏色氨酸：色素產生的基本是色氨酸，假如色氨酸欠缺也會導致少白頭；
5.疾病因素：在後天少白頭中有很多是隨著某類病症產生的，如：慢性活動性肝炎、結核病等。
